身体の状態やトレーニングのスキルが向上してきたら、それに応じて休憩時間を調節してもかまいません。フィットネスブログ「A Workout Routine」の休憩時間参照ガイドでは、トレーニングの種類ごとの休憩時間の目安が簡単にまとめられています。 A Workout ...

プログラムに従って運動をしているみなさん、予定に「ワークアウト日」と書かれていたら、何をすべきかわかりますよね。ワークアウトを行えば良いのです。でも「休養日」と書いてあったら、何をすれば良いのでしょうか。迷子のアヒルになったような ...

ジム通いを始めるのは簡単ではなく、翌日の筋肉痛に落ち込むこともあります。しかし、次の5つのステップを実践することで、効率的に回復し ...

短時間の激しいトレーニングは、より早く身体を鍛え、健康を促進する可能性があることを研究は示唆している。 ある最新研究では、1分間隔の ...

終始漂う不気味な違和感がなんとも言えない良い映画でした。 伏線の張り方と回収が巧み。 人種差別はあってはならない、 けど、人種問題があったからこそできた映画。なん… 終始不穏な空気感、違和感がある展開が続いていく。徐々にその理由が明らか ...

「横浜市就職サポートセンター」は、令和6年4月1日から運営場所を変更します。 ご利用者の皆様にはご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 その他詳細は、「横浜市就職サポートセンター」（外部サイト）HPをご確認 ...

昨日に引き続き2作目を。 こちらの方が1作目の人間関係の縺れをいろいろ引き継いで展開されるストーリーが面白い。 終始目が離せませんでした。 前作よりも組織同士の駆け引きが多く、バイオレンス要素も健在なため見応えがあります。 本作では関西 ...

高級カーオーディオをメーカーの純正やオプションで用意し始めたのは、1980年代後半のバブル景気の頃にデビューしたクルマあたりではない ...

きまりきった日常の仕事。日常業務。ルーチン業務。 goo辞書は無料で使える辞書・辞典の検索サービスです。1999年にポータルサイト初の辞書サービスとして提供を開始しました。出版社による信頼性の高い語学辞典（国語辞書、英和辞書、和英辞書、類語 ...

医療体験全体で有意義な成果を実現します。 AI 搭載のソリューション、アクションにつながる分析情報、信頼できる機能を使用して、イノベーションを加速し、医療エクスペリエンスを向上させます。 コネクテッド エクスペリエンスの実現 医療全体で優れ ...

1 きまりきった手続きや手順、動作など。また、日常の仕事。日課。「—ワーク」 2 コンピューターで、プログラム中のひとまとまりの機能をもつ命令群。最初に実行されるメーンルーチンと、メーンルーチンから呼び出されるサブルーチンとがある。

最新バージョンの Word、Excel、PowerPoint、Outlook、OneNote、OneDrive を今すぐ利用できます。おなじみの Office と、ユーザーに愛される Mac ...