If you eat a large egg (both the egg white and yolk), you can get around 6 to 7 grams of protein. But other foods offer just ...

Regarding protein powders, one size does not fit all. The first step in choosing the right protein powder is understanding ...

Weight-loss diets can often be confusing. You may wonder what to include and how much to eat. However, a big constant in any ...

We know protein is a key macronutrient in any diet — and it’s not just for the bodybuilders. Protein helps build and maintain ...

For fitness enthusiasts, protein is important for muscle repair, recovery, and growth. But for many, eating high-protein has ...

I recommend prioritizing a good protein source at every meal, and trying to include a snack at least once per day that has at ...

Preiserhöhung bei Ritter-Sport: Schoko-Tafeln fliegen jetzt bei Lidl und Rewe raus Die gesündeste Reissorte: Sie ist ein ...

Discounter-Filialleiter warnt vor Fehler an der Kasse: Hier zahlen Kunden jedes Mal drauf Zwei Getränke lieber weglassen: So ...

Abnehmen mit Eiweiß: Wie viel Eiweiß brauchst du am Tag? Abnehmen: Eiweißreiche und kalorienarme Lebensmittel sind perfekt für deine Diät Top 10 Proteinquellen: Diese Lebensmittel haben besonders viel ...

When it comes to boosting fibre and protein intake, soaked dry fruits are a hidden gem. These simple, easy-to-prepare snacks ...

Sie schmecken nach Schokolade oder Vanille und liefern dem Körper viel Eiweiß – was will man mehr? Verbraucherschützer kritisieren: High-Protein-Puddings sind gar nicht so gesund, wie sie es vorgeben.

Eiweiß-Desserts wie zum Beispiel Protein-Pudding sind beliebt. Aber wie sinnvoll und gesund sind diese? Wir haben einen Experten befragt.