Ik geloof sterk dat, als het om fitness gaat, íéts doen — hoe klein ook — altijd beter is dan niets doen. Dus, hoewel één ...

Weinig moeite, veel voordelen. De ideale oefening?

Het is een aantal mannen gelukt om de bodybuilding-sport te ontstijgen. Hun enorme fysiek, charmante voorkomen en volle ...

Laten we het simpel houden: je begint met een warming up en daarna twee set tot ongeveer 70/80% van het gewicht van je werksets. Hierna doe je dus 3x5 herhalingen van de lift waarop je deze methode ...

Sporten is gezond, fijn en soms rustgevend — maar je kan ook te ver gaan. De apparaatkenmerken actief scannen ter ...

Jonathan Pascual completed one of the most challenging fitness feats in the world despite his cancer diagnosis ...

Alcune normative hanno regolato l’utilizzo di calzature di sicurezza su diversi luoghi di lavoro: ecco le caratteristiche da ...

Llevo unos días con el Amazfit T-Rex 3 en mi muñeca, y además de ser el primer reloj deportivo con entrenamiento de pádel, me ...

En una entrevista reciente, el actor italiano Raoul Bova, conocido por su papel en 'Alien vs. Predator' o 'Perdona si te ...

Don't let a grim forecast halt your plans. Crafted with a water-resistant outer, Castore's new Golf Jacket offers full ...

Paul Mescal, protagonista de Gladiator II, siente la presión que supone tomar el relevo de Russell Crowe al frente de la ...

Molto presto il trekking, disciplina sportiva che abbina l’ arrampicata e l’ escursionismo, sarà possibile anche per i non ...