If left untreated, high cholesterol causes plaque, a hard and waxy substance, to build up in the arteries. Plaque build up ...

TLC diet stands for Therapeutic Lifestyle Changes and is an eating plan that can help you get rid of “bad” cholesterol. The lifestyle changes ...

The 30-minute diet, also known as the 30-30-30 rule , encourages people to eat 30 grams of protein within the first 30 ...

The DASH diet is a healthy-eating plan primarily designed to help treat or prevent high blood pressure (hypertension) ...

The 30:30:30 diet first appeared in entrepreneur and lifestyle guru Tim Ferriss' book, The 4-Hour Body, back in 2010, but has ...

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Dr Eric Berg believes that the reason most people die can be improved, and their health can be enhanced, by extending their ...

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Made from nourishing ingredients like dark chocolate, avocado and nuts, this dessert is not only delicious but also supports ...

シュワルツ浅井の30年以上の経験と5,000名以上へのダイエット指導のノウハウであなたの理想の身体へのゴールに向かっての道しるべを記します。 ダイエットについての疑問やわからないことがありましたら、なんでも質問してください。 科学的、医学的 ...

The keto diet, short for ketogenic, is a low-carb, high-fat plan that has gained popularity for its potential benefits, such ...

第3章 1（行政運営の取組）（PDF：9,646KB） 第3章 2（財政運営の取組）（PDF：7,599KB） 第4章 資料編 第4章 1～5（PDF：8,829KB） 「第2次札幌市まちづくり戦略ビジョン・アクションプラン2023」の内容をイラスト付きで、分かりやすく紹介する市民普及用 ...